Was ich biete
Aufbau allgemeiner Fitness
Unterstützung beim Erreichen der eigenen Ziele
Boulder- und Klettertraining
Steigern des Wohlbefindens
Wer ich bin
Vivi
Was es über mich gibt
Ich bin Viola Weiermüller.
Auf Viola höre ich allerdings eher nicht, seit ich 12 bin, nennt mich jeder nur "Vivi".
Ich habe mein ganzes Leben lang schon Sport gemacht, irgendwas gab's immer was mich interessiert hat und was ich ausprobieren wollte.
Leichtathletik als kleines Kind, direkt gefolgt von Ballett, danach habe ich 10 Jahre lang geturnt. Skifahren, v.a. Skitouren und Schneeschuh wandern gehören für mich auf jeden Fall zum Winter dazu. Und überhaupt, die Berge...
Laufen war auch schon immer ein Teil meines Lebens, so habe ich an 7 Marathons teilgenommen (und gefinisht).
Über die Liebe zu den Bergen kam ich später zum Klettern.
Als vor Jahren in meiner Nähe eine Boulderhalle eröffnete, war es um mich geschehen, und Bouldern wurde meine große Leidenschaft.
Eines Tages sah ich im Fernsehen die 2. Staffel von Ninja Warrior Germany, und fieberte endlos mit allen Frauen mit (und hoffte so sehr dass eine endlich mal die Wand hoch kam).
Die nächste Idee war geboren und ich meldete mich an, und hatte das unfassbare Glück bei der dritten Staffel mitmachen zu dürfen. Ebenso bei der vierten und fünften ;-))
Ninjatraining gehört nun fast das ganze Jahr zu meinem Sport dazu.
2014 machte ich eine Ausbildung zum Klettertrainer sowie eine Ausbildung zur Erlebnispädagogin und 2019/20 die Ausbildung zum Fitnesstrainer.
Meine Philosophie
Ich möchte anderen das Selbstbewusstsein und den Antrieb geben, die sie brauchen, um für ihr Ziel zu trainieren.
Ich liebe den Sport und die Bewegung! Diese Begeisterung weiter zu geben ist mein Ziel.
Nach einem ausgiebigen Training ausgepowert zu sein ist wie nach einem langen Anstieg auf einen Berg - du hast dein Ziel erreicht.
Bist zwar müde und körperlich kaputt, aber glücklich. Du ruhst in dir.
Wieder in Form kommen, vielleicht nach einer längeren Pause, sei es ein Krankenhausaufenthalt oder eine Babypause, ein schönes Krafttraining zu absolvieren, eine Bewegung zu erlernen, eine Boulderroute zu schaffen, die am Anfang unmachbar schien, zu spüren wie mit der Zeit die Übungen leichter fallen, wie der Körper "fester" wird, und sich wieder Muskeln bilden, das sind Ziele, die wir gemeinsam angehen und realisieren können.
Langsam und ohne dass du es erst merkst gewinnst du an Selbstvertrauen, an Zuversicht und innerer Stärke sowie körperlicher Kraft.
Ich freue mich auf Euch
Wen ich unterstütze
"Nach meinem Krankenhausaufenthalt
hat mich Vivi schnell wieder auf die
Beine gestellt"
(Margret, 66)
„Vom Faultier zum Läufer mit Vivi hat es
echt Spaß gemacht“
(Ramona, 41)
Wie Sie mich erreichen
Ich freue mich, von Ihnen zu hören. Senden Sie mir eine Nachricht über das Kontaktformular. Ich melde mich so bald wie möglich bei Ihnen.